GFK-Übungsgruppe

Ein GFK-Einführungskurs ist wie ein Grundstein, der gelegt wird, oder ein kleines Samenkorn, das in dir gesät wird. Damit es wachsen kann, braucht es Wasser und Pflege. Oft wird im Einführungskurs auch das ganze Weltbild einmal ordentlich auf den Kopf gestellt und muss sich neu sortieren.

Wenn du dran bleiben willst, die Selbstempathie und Empathie, die 4 Schritte und ihr Potenzial in einem freundlichen, geschützten Rahmen zu üben, bist du herzlich willkommen in unseren GFK-Übungsgruppen.

An regelmäßigen Terminen kannst du dein Wissen der GFK vertiefen und anwenden. Meist findet eine Einstiegsrunde statt, mit was die Teilnehmenden hier sind. Anschließend können ganz nach Wunsch der Teilnehmenden einzelne Prozesse der GFK geübt werden oder man kann für ein Thema empathisch begleitet werden. Zudem haben unsere Trainerinnen jede Menge Übungen in petto, ebenso wie Spiele und kreative Übungen zu den vier Schritten. So kannst du dich ausprobieren, Fragen stellen, verschiedene Rollen einnehmen und vor allem dran bleiben, damit du immer mehr Flow und Verbindung mit dir selbst und anderen in den Übungssituationen und dann auch im Alltag erleben kannst.

GFK-Zentrum Berlin - GFK-Uebungsabend

Die Übungsgruppen richten sich an TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.

Du bist herzlich willkommen, egal ob du bereits GFK-Vertiefungsseminare oder erst das GFK-Einführungsseminar mitgemacht hast.

Präsenz-Übungsgruppe ab März in Berlin Köpenick

Sophia Siebert leitet eine neue Präsenz-Übungsgruppe in Köpenick-Rahnsdorf, 1x/Monat Freitags 18-20 Uhr, Beginn ist März 2024. Die nächsten Termine sind: 01.03., 19.04., 31.05.; weitere Infos und Kontakt über www.herzerfrischend-menschlich.com. Die Übungstreffen finden in der Eichbergstr. statt, ca. 4 Minuten vom S-Bhf. Wilhelmshagen. Noch 2 Plätze frei

Online-Übungsgruppe ab März

Sophia Siebert leitet eine eine neue Online-Übungsgruppe, Termine vierteljährlich, Gruppe fortlaufend. Termine in 2024: 14.03., 16.06., 15.09., 15.12., je 17-19.30 Uhr, dazu ein eintägiges Sommer-Community-Treffen in bzw. um Berlin. TN-Gebühr für diese Gruppe ist 92 Euro inkl. Mwst.Weitere Informationen über www.herzerfrischend-menschlich.com, Anmeldungen über die Website oder an office@herzerfrischend-menschlich.com.

Online-Übungsgruppe ab März

Diese Übungsgruppe ist für alle, die GFK-Grundkenntnisse mitbringen und die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben möchten. Du hast Gelegenheit, konkrete Situationen in deinem Leben genauer zu beleuchten und zu bearbeiten. Die Übungsgruppe findet an 6 festen Terminen statt, damit wir auch als Gruppe zusammenwachsen und du kontinuierlich üben und die GFK erfahren kannst. Die Übungsgruppe wird online per Zoom stattfinden und von Darja Trende geleitet.  

Donnerstags abends 16.00 – 18.00 Uhr

an folgenden Terminen: 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04. und 11.04.2024

Der Preis für die 6 Termine ist ~150 Euro. Bitte zahle nach Selbsteinschätzung und Ressourcen, die du gerade zur Verfügung hast, zwischen 80€ und 250€. Anmeldung direkt über Darja Trende.

Online-Übungsgruppe ab Mai

Diese Übungsgruppe ist für alle, die GFK-Grundkenntnisse mitbringen und die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben möchten. Du hast Gelegenheit, konkrete Situationen in deinem Leben genauer zu beleuchten und zu bearbeiten. Die Übungsgruppe findet an 6 festen Terminen statt, damit wir auch als Gruppe zusammenwachsen und du kontinuierlich üben und die GFK erfahren kannst. Die Übungsgruppe wird online per Zoom stattfinden und von Darja Trende geleitet.  

Dienstags abends 16.00 – 18.00 Uhr

an folgenden Terminen: 30.04., 07.05., 14.05., 28.05., 11.06. und 18.06.2024

Der Preis für die 6 Termine ist ~150 Euro. Bitte zahle nach Selbsteinschätzung und Ressourcen, die du gerade zur Verfügung hast, zwischen 100€ und 300€. Anmeldung direkt über Darja Trende.

Online-Übungsgruppe ab September

Diese Übungsgruppe ist für alle, die GFK-Grundkenntnisse mitbringen und die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben möchten. Du hast Gelegenheit, konkrete Situationen in deinem Leben genauer zu beleuchten und zu bearbeiten. Die Übungsgruppe findet an 6 festen Terminen statt, damit wir auch als Gruppe zusammenwachsen und du kontinuierlich üben und die GFK erfahren kannst. Die Übungsgruppe wird online per Zoom stattfinden und von Darja Trende geleitet.  

Donnerstags abends 16.00 – 18.00 Uhr

an folgenden Terminen: 19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10. und 24.10.2024

Der Preis für die 6 Termine ist ~150 Euro. Bitte zahle nach Selbsteinschätzung und Ressourcen, die du gerade zur Verfügung hast, zwischen 100€ und 300€. Anmeldung direkt über Darja Trende.