GFK-Übungsgruppe

Ein GFK-Einführungskurs ist wie ein Grundstein, der gelegt wird, oder ein kleines Samenkorn, das in dir gesät wird. Damit es wachsen kann, braucht es Wasser und Pflege. Oft wird im Einführungskurs auch das ganze Weltbild einmal ordentlich auf den Kopf gestellt und muss sich neu sortieren.
Inhalt
Termine
Anmeldung

Wenn du dran bleiben willst, die Selbstempathie und Empathie, die 4 Schritte und ihr Potenzial in einem freundlichen, geschützten Rahmen zu üben, bist du herzlich willkommen in unseren GFK-Übungsgruppen.

An regelmäßigen Terminen kannst du dein Wissen der GFK vertiefen und anwenden. Meist findet eine Einstiegsrunde statt, mit was die Teilnehmenden hier sind. Anschließend können ganz nach Wunsch der Teilnehmenden einzelne Prozesse der GFK geübt werden oder man kann für ein Thema empathisch begleitet werden. Zudem haben unsere Trainerinnen jede Menge Übungen in petto, ebenso wie Spiele und kreative Übungen zu den vier Schritten. So kannst du dich ausprobieren, Fragen stellen, verschiedene Rollen einnehmen und vor allem dran bleiben, damit du immer mehr Flow und Verbindung mit dir selbst und anderen in den Übungssituationen und dann auch im Alltag erleben kannst.

2 Frauen wählen Inspirationskarten aus

Die Übungsgruppen richten sich an TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.

Du bist herzlich willkommen, egal ob du bereits GFK-Vertiefungsseminare oder erst das GFK-Einführungsseminar mitgemacht hast.

Online-Übungsgruppe GFK & Bindung ab September

Diese Übungsgruppe ist für alle, die einen GFK-Einführungskurs besucht haben.
In diesem Kurs verbinde ich meine 2 Leidenschaften, die GFK und die Bindungstheorie und wir sehen, wie sie zusammenspielen. Nach einem Einblick in die Bindungstheorie beleuchten wir jeden Abend eigene Situationen im Hinblick auf die Bindungsdynamiken und -muster, Gefühle und Bedürfnisse und finden Möglichkeiten der An- und Aussprache, mit viel Empathie.
Es ist eine feste Gruppe für 6 Termine, damit auch eine Gemeinschaft entstehen kann. Die Übungen stehen jedoch für sich, so dass du den Anschluss nicht verlierst, falls du an einem der Abende nicht kannst. Der Kurs wird online per Zoom stattfinden.

Donnerstags 19.30 – 21.30 Uhr

an folgenden Terminen: 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.2026

Der Preis für die 6 Termine ist 150 Euro, 25 Euro pro Abend. Sprich mich an, wenn der Preis für dich viel ist, es findet sich eine Lösung. Anmeldung direkt über Angela Keim,

Online-Übungsgruppe ab Oktober

Diese Übungsgruppe ist für alle, die mindestens einen GFK-Einführungskurs besucht haben. Wir werden die Haltung und Methoden der GFK vertiefen und üben und dabei abwechslungsreich, ernsthaft und spielerisch in verschiedenen Settings anwenden – mit Impulsen zum Einstieg, Austausch über Dyaden und Gruppenarbeiten. Das Miteinander Üben und der Austausch stehen dabei im Vordergrund.
Es ist eine feste Gruppe für 6 Termine, damit auch eine Gemeinschaft entstehen kann. Die Übungen stehen jedoch für sich, so dass du den Anschluss nicht verlierst, falls du an einem der Abende nicht kannst. Der Kurs wird online per Zoom stattfinden und von Angela Keim geleitet.

Montags zweiwöchentlich von 19.30 – 21.30 Uhr

an folgenden Terminen: 05.10., 19.10., 02.11., 16.11., 30.11. & 07.12.2026

Damit sich auch eine kleine Gemeinschaft bilden kann, wird es eine feste Gruppe mit einer begrenzten Teilnehmerzahl geben. Der Preis für die 6 Termine ist 150 Euro, Absprachen möglich.
Anmeldung direkt mit deiner Rechnungsadresse an .